Эти семь дней сильно отличались от первой и второй записи :)
Почти всю неделю я провел в прекрасном городе Уфе!
Утром, днем и ночью перед сном — отчеты, задания, проекты, упражнения. А вечером небольшие прогулки по заснеженному рабочему усталому городу.
Прошедшая живая неделя частично была посвящена поиску новой информации в таком литературном явлении, как журналы. Как и в любом другом случае — журналы это с одной стороны полезно, а с другой совсем нет.
Ну что же. Надо подвести итог первой Живой недели и сделать вывод — стоит ли продолжать?
Хочу сразу сказать, что практика осознанного подхода к своему времени, действительно, позволяет ощущать проходящее мгновение. Вечером, выезжая с работы, невольно задумываешься и задаешь себе важные вопросы:
После окончания проекта 52 книги душа требует нового. Это не удивительно. Превращая жизнь в игру, можно добиваться новых целей, получать удовольствие и достигать большего, затрачивая меньше усилий!
Я думаю, что каждому знакомо состояние, когда время, превращаясь в песок, утекает сквозь пальцы. Мы каждые день просыпаемся, идем на работу, возвращаемся, ложимся спать и день цепляется за день — так пролетает неделя, а потом месяц, а за ним и год.
Люди моего возраста и старше часто упоминают о том, что время стало ускоряться. И уже сложнее отличить одну неделю от другой. Перенасыщение информацией, гаджеты и новые технологии активно борются за наше внимание.
Психологи и просто люди, занимающиеся вопросами времени, говорят о том, что ощущение жизни и времени напрямую зависит от наполненности, яркости и осознанности.
Да, да… именно такой противоречивый понятию «эффективность» пост я решил написать.
А противоречия нет. Бывают дни, когда надо отложить все дела, планы и сделать свой день лениво-пассивным. Золотое правило тут такое: один ленивый день приходится на большое количество продуктивных, а не на оборот.
Бывают такие дни, когда организм просто отказывается что-либо делать, а мозг воспринимать информацию. Это может быть следствием перегруженности организма повседневными делами. Важно отделять такой тревожный маячок от обычной лени и неорганизованности.
В такой лениво-пассивный день можно получить три интересных результата, которые и являются причинами п о н и ч е г о н е д е л а т ь:) Можно:
Хочу поделиться с вами одновременно веселой и в то же время грустной новостью. Совершенно неожиданно закончился эксперимент по эффективному чтению. И сегодня я готов рассказать о результатах и поделиться тем, что прочитал.
Когда-то я совсем чуть-чуть рассказал об этом эксперименте.
Я решил осознанно подойти к такому непростому делу, как саморазвитие и чтение литературы. Была поставлена цель — прочитать 52 книги за 52 недели. (1 книга в неделю и так в течение года).
И снова здрасте ))
Сегодня мы поговорим о времени.
Проводя тренинги по тайм-менеджменту я часто замечал, что люди ставили себе некие амбициозные цели. У каждого участника были вполне понятные и определенные желания. Но что мы делаем в итоге?
В метро большинство играет в разноцветные шарики и цифры, в социальных сетях…
Вместе с тем, у многих сохраняется и внутренне недовольство: собой, ситуацией в стране, новостями, соседями, обстоятельствами. И каждый раз человек говорит — я буду менять свою жизнь (далее выбираем сами: с понедельника, как только куплю кеды, начну после отпуска или дождусь его…)
Решил вечерком прогуляться по просторам интернета и посмотреть на деятельность компаний по продвижению в социальных сетях, как говорится, что нынче предлагают?
И почти сразу попал на занимательный ресурс. Ребята, я уверен, что вы крутые, но не забывайте проверять, что все заполнено :)
Всем привет.
В очередной раз хочется поразмышлять в письменной форме над своей профессией, над победами и поражениями, проанализировать опыт и сформулировать некоторые идеи. Блог отличный помощник в этом деле!
Одна из терапевтических целей таких записей — это еще раз вспомнить и закрепить некоторые мысли, сосредоточиться и поразмышлять. Удивительно, но облекая мысли в слова можно столкнуться с удивительными метаморфозами. Например, можно прочитать свою идею, еще раз проанализировать и категорически не согласиться с ней. Или наоборот — может появиться новая идея, которой не было ранее.
Всем привет!
Я много работаю над изучением того, как человек воспринимает и усваивает информацию. В связи с этим я недавно испытал сильное чувство, которое пока не могу обозначить – что-то среднее между удивлением, разочарованием, недоумением, когда пришел в родной университет на консультацию.