11 шагов для преодоления синдрома «откладывания»
11 шагов для преодоления синдрома «откладывания» Сегодня хочу поделиться с вами занимательной статьей о временных ресурсах. Возможно, вы найдете что-т...
Автор: Алексей
Информационный мусор в нашей голове
«Видите ли, — сказал он, — мне представляется, что человеческий мозг похож на маленький пустой чердак, который вы можете обставить, как хотите. Дурак натащ...
Chronodex
Сегодня мы рассмотрим вопрос планирования. Есть отличная штука для планирования или хронометража своего времени (которой я пользуюсь уже давно). Эта штука назыв...
Мотивация. Или как формировать полезные привычки. Часть 1.
Считается, что для формирования полезной привычки (бросить курить, начать бегать, начинать двигаться к мечте) нужно 30 дней. Если продержались – все ок, дальше ...
4 метода определения ценностей. Колесо баланса.
Этот метод диагностики позволяет оценить удовлетворенность от основных важных жизненных направлений и прояснить последующие этапы развития. Здесь очень важно вы...
Игра как способ жизни
Советую ознакомиться с интересной лекцией Шаши Мартыновой. Возможно, оно станет вашей первой ступенькой к изучению психологии и теории игр )))
100 желаний
Чего я хочу на самом деле? Почему моя жизнь однообразна? Такое ощущение, что время проходит мимо меня. У меня творческий кризис… Сегодня мы познакомимся с...
13 советов для развития мозга
13 советов для работы над собственным мышлением Часто на тренингах ребята спрашивают: “Как развивать мышление? Какими инструментами следует пользоваться? Конечн...