Ментальные карты

Привет всем. Мне всегда казалось, что уже все знают/слышали/используют технологию ментальных карт. Но, на тренингах и семинарах при упоминании mind map большинство людей удивляются и спрашивают – что это такое. Необходимо исправлять несправедливость!

Шаг в историю.

Систему ментальных карт изобрел Тони Бьюзен (психолог, автор методики запоминания, творчества и организации мышления «карты ума (памяти)» (англ. mind maps). Автор и соавтор более 100 книг).

Насколько мне известно, он еще жив (дай бог ему здоровья) и продолжает работать над совершенствованием своего детища :)

Читать далее →

Чем заняться в пробке/транспорте/в ожидании…?

Сегодня утром опоздал на работу из-за огромной пробки, которая растянулась на несколько километров. Пришлось ехать на трамвае. Проезжая бесконечный поток стоящих машин, я задумался – ведь это колоссальный временной ресурс, который часто используют впустую, прослушивая бесполезные новости или болтовню ведущих утренних программ.

Итак, чем же можно себя занять?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Стресс-тренажер. Как правило, первое, что мешает водителю переключиться на полезные дела – это стресс от того, Читать далее →

Психология голоса. Часть 2

Продолжаем тему развития речевого аппарата и психологии общения.

 

В прошлый раз мы отметили такие факторы нашей речи, как тональность, голосовые якори, положение тела

На что еще нужно обратить внимание?

Читать далее →

Психология голоса. Часть 1

Хорошее название, не правда ли?) что же вкладывается в это понятие?


Мы будем говорить об изменении голоса в зависимости от некоторых внешних факторов. Например, когда мы волнуемся — наш голос может дрожать, менять тональность и скорость. Но это скорее негативные проявления.

Можно ли использовать зависимость нашей речи от физиологии во благо?

 

Читать далее →

Как мозг усваивает и хранит информацию?

Всем привет!

Сегодня в разделе «Забери бесплатно» появилась занимательная инфографика про то, как наш мозг работает с поступающей информацией. Очень советую :)

p.s. Для увеличения изображения, после открытия картинки, следует на него кликнуть.

Упражнение — эмоции в голосе

Всем привет!

Что-то задержался с очередной статьей. Так много всего интересного накопилось, что сразу и не поймешь о чем писать))

Человек, по моему глубокому убеждению, должен развиваться всесторонне, а это значит, что в идеале он имеет большой набор навыков, которые позволят его таланту удачно «выстрелить» в определенное время. Наша жизнь вообще состоит из удачных обстоятельств)

Сегодня затронем тему ораторского мастерства или работы с голосом.

Publico_454

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее →

Три ступени саморазвития или пару слов о смысле.

Эту статью я частично набрал в метро, частично в маршрутке. Заканчивая последний абзац, я заметил, что пассажир рядом внимательно вчитывается в то, что я пишу. Дочитав, он как-то задумчиво и грустно вздохнул, отложил смартфон и стал смотреть в окно. Зачем я это описал? Просто забавное наблюдение…

 

1. Я – предприятие!

Нужно относиться к себе как к предприятию или корпорации. “Я – корпорейтед :)”

Есть свободное время/деньги/ ресурсы? — вкладывай в себя! Это чем-то напоминает компьютерную игру, в которой мы постоянно “прокачиваем” (совершенствуем) своего персонажа:

  • сходили в спортивный зал+1 к здоровью
  • хорошая книга +1 к развитию
  • выступил на собрании +1 к ораторскому мастерству
  • сходил в театр… и т.д.

Читать далее →